বর্তমান প্রজন্মের ফ্যাশন ও আত্মপরিচয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ হয়ে উঠেছে দাড়ি। এটি কেবল চেহারার রূপই নয়, অনেকের কাছে আত্মবিশ্বাসের প্রতীকও বটে। তবে স্টাইলিশ ও ঘন দাড়ি পেতে হলে দরকার নিয়মিত যত্ন এবং কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস।

দাড়ি রাখতে চাইলে সেটিকে পরিষ্কার রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন অন্তত একবার হালকা ফেসওয়াশ বা দাড়ির জন্য বিশেষভাবে তৈরি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। এতে দাড়িতে জমে থাকা ধুলো, ঘাম ও ত্বকের তেল দূর হয়। এর ফলে ব্রণ ও চুলকানির ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।

দাড়িকে মসৃণ ও নরম রাখতে ধোয়ার পর ভালো মানের বিয়ার্ড অয়েল ব্যবহার করা উচিত। বিশেষ করে আর্গান অয়েল, জোজোবা অয়েল বা অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ অয়েল দাড়ির বৃদ্ধি ও ত্বকের জন্য উপকারী। কোঁকড়া বা রুক্ষ দাড়ির ক্ষেত্রে বিয়ার্ড বামও ভালো বিকল্প।

দাড়িকে আকর্ষণীয় দেখাতে চাইলে নিয়মিত ট্রিম করা আবশ্যক। সপ্তাহে অন্তত একবার ছাঁটাই করে নেকলাইন ও গালের রেখা ঠিক রাখলে মুখের গঠন আরও স্পষ্ট হয়।

দাড়ির স্বাস্থ্য শুধু বাইরের যত্নে নয়, শরীরের ভেতর থেকেও ঠিক রাখতে হয়। পর্যাপ্ত ঘুম, সুষম খাবার, প্রোটিন ও বায়োটিনসমৃদ্ধ খাবার যেমন ডিম, বাদাম, মাছ ইত্যাদি দাড়ির বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। সেই সঙ্গে মানসিক চাপ কমানো এবং পর্যাপ্ত পানি পান করাও গুরুত্বপূর্ণ।

দাড়িতে বারবার হাত দেওয়া বা চুলকানো একদমই ঠিক নয়। এতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। মাসে অন্তত একবার দাড়ির জন্য উপযোগী স্ক্রাব ব্যবহার করলে মৃত চামড়া দূর হয় এবং নতুন দাড়ি গজাতে সাহায্য করে।

দাড়ি রাখা একটি স্টাইল স্টেটমেন্ট হতে পারে, তবে এর পেছনে রয়েছে যত্নের নিয়মিত চর্চা। যারা দাড়ি রাখছেন বা রাখার পরিকল্পনা করছেন, তাদের জন্য নিয়মিত যত্নই দাড়িকে করে তুলবে ঘন, স্বাস্থ্যবান ও নজরকাড়া।